Liebe Patienten,
um Sie auch zwischen Ihren Behandlungsterminen bestmöglich zu unterstützen, haben wir für Sie Videos mit den bekannten Übungen aufgenommen. So können Sie diese jederzeit zu Hause ansehen und die Abläufe in Erinnerung rufen.
Wichtig: Die Übungen sind mit eingesetzter Schiene durchzuführen.
Wir empfehlen, die gezeigten Übungen häufig zu wiederholen. Führen Sie diese mindestens dreimal täglich aus, beispielsweise nach dem Aufwachen, nach dem Mittagessen und vor dem Schlafengehen.
Willkommen & Übung 1
Übung 2
Übung 3
Übung 4
Übung 5
Abschluss
Zusatz: Rückenübung
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